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空腹喝檸檬蜂蜜水能否減肥?

會(huì)陰痛

空腹喝檸檬蜂蜜水能否減肥?

  • 回答1

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    潘丹峰 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    空腹喝檸檬蜂蜜水對(duì)減肥的作用有限,其效果受多種因素影響,如個(gè)人體質(zhì)、飲食搭配、運(yùn)動(dòng)量、飲水量、睡眠質(zhì)量等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.個(gè)人體質(zhì):不同體質(zhì)對(duì)檸檬蜂蜜水的反應(yīng)不同,代謝快的可能有一定幫助。
    2.飲食搭配:僅靠喝檸檬蜂蜜水,不控制高熱量食物攝入,難以減肥。
    3.運(yùn)動(dòng)量:缺乏運(yùn)動(dòng),能量消耗少,減肥效果不佳。
    4.飲水量:充足飲水能促進(jìn)代謝,利于減肥,反之則影響效果。
    5.睡眠質(zhì)量:睡眠差會(huì)影響激素分泌,影響減肥。
    總之,空腹喝檸檬蜂蜜水可作為輔助手段,但要實(shí)現(xiàn)減肥,需綜合考慮多種因素,養(yǎng)成健康的生活方式。

    2018-08-17 19:26
  • 回答2

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    張煥臣 主治醫(yī)師

    鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

    其他

    預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部

    朋友您好,生男孩還是生女孩是由攜帶X染色體的精子還是攜帶Y染色體的精子先與卵子結(jié)合決定的,這兩種精子的細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)完全相同,所以所以 生男生女本身是隨機(jī)性的。順其自然為好。

    2013-12-17 13:50
就醫(yī)問藥

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什么是會(huì)陰痛?   在會(huì)陰、外陰與尾骨部,即相當(dāng)于骶3-5神經(jīng)根支配區(qū)出現(xiàn)會(huì)陰痛。會(huì)陰與外陰部為骶3神經(jīng)根所支配,肛門部為骶4神經(jīng)根所支配,尾骨部為骶5神經(jīng)根所支配。這些部位的神經(jīng)痛稱為會(huì)陰神經(jīng)痛。 查看全文»

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  • 馮忻

    主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    擅長:各種婦科良、惡性腫瘤的診治。積極倡導(dǎo)防癌篩查及癌前病變,宮頸 詳情»

  • 萬小平

    主任醫(yī)師 教授

    國際婦幼保健院

    擅長:腹腔鏡乙狀結(jié)腸代陰道術(shù)治療先天性無陰道;宮頸癌保留生育功能的 詳情»

  • 萬小平

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

    擅長:腹腔鏡乙狀結(jié)腸代陰道術(shù)治療先天性無陰道;宮頸癌保留生育功能的 詳情»

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

預(yù)約掛號(hào)
林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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