91海角视频免费|亚洲黄色成人无码一区二区在线观看免费|97人人操人人插|成人精品91夜色|国产美女裸体视频网站大全无遮挡|99草视频在线观热|在线观看黄色不卡视频|亚洲手机无码视频|在线观看日韩a.|91新色在线视频

缺乏維生素B后，身體會(huì)出現(xiàn)皮膚問題、神經(jīng)系統(tǒng)異常、消化系統(tǒng)不適、貧血以及免疫力下降等癥狀。 1. 皮膚問題：缺乏維生素B可能導(dǎo)致皮膚干燥、粗糙，出現(xiàn)脂溢性皮炎、口角炎、唇炎等。 2. 神經(jīng)系統(tǒng)異常：會(huì)引起神經(jīng)炎，導(dǎo)致肢體麻木、疼痛，還可能出現(xiàn)記憶力減退、失眠、焦慮等癥狀。 3. 消化系統(tǒng)不適：表現(xiàn)為食欲不振、消化不良、便秘或腹瀉等，還可能引發(fā)口腔潰瘍。 4. 貧血：維生素B族中的維生素B12和葉酸缺乏，會(huì)導(dǎo)致巨幼細(xì)胞貧血，出現(xiàn)乏力、頭暈等癥狀。 5. 免疫力下降：身體抵抗外界病菌的能力減弱，容易患上感冒等疾病。 缺乏維生素B會(huì)對身體多個(gè)系統(tǒng)造成不良影響，引發(fā)多種癥狀。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充維生素B，可通過食物或藥物補(bǔ)充，但需遵醫(yī)囑。