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腰椎間盤輕度突出僅鍛煉睡板床不住院行嗎?

腰椎間盤輕度突出光進(jìn)行腰部鍛煉,睡板床不?腰椎間盤輕度突出光進(jìn)行腰部鍛煉,睡板床不住院治療行嗎?腰部疼痛半年,近期ct檢查為腰4-5鍵盤膨脹并中央型輕度突出;腰5骶1間盤變性并中央型輕度突出;腰椎骨質(zhì)輕度增生。。無(wú)醫(yī)生說(shuō)睡板床,腰部鍛煉,咨詢一下專家是否需要住院治療,如果鍛煉怎么鍛煉?

  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    腰椎間盤輕度突出是常見的脊柱疾病。對(duì)于輕度突出,是否僅通過腰部鍛煉、睡板床而不住院治療,需綜合多方面因素,如癥狀嚴(yán)重程度、個(gè)人身體狀況、治療依從性等。 1. 癥狀評(píng)估:若腰部疼痛輕微,不影響日常生活和工作,且無(wú)下肢麻木、無(wú)力等神經(jīng)受壓癥狀,可先嘗試保守治療。 2. 身體狀況:患者自身健康狀況良好,無(wú)嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病,如高血壓、糖尿病控制穩(wěn)定,能耐受鍛煉,可選擇非住院治療。 3. 治療依從性:能嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行腰部鍛煉,堅(jiān)持睡板床,注意腰部保護(hù),有較好的依從性,不住院治療可能有效。 4. 突出程度:雖然是輕度突出,但如果突出的髓核位置特殊,對(duì)神經(jīng)刺激較大,可能需要住院進(jìn)一步治療。 5. 鍛煉方法:常見的腰部鍛煉包括小燕飛、五點(diǎn)支撐等,增強(qiáng)腰背肌力量,有助于維持腰椎穩(wěn)定。 總之,腰椎間盤輕度突出是否需要住院治療不能一概而論。建議在醫(yī)生評(píng)估后,根據(jù)個(gè)人具體情況選擇合適的治療方案。同時(shí),治療過程中若癥狀加重,應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

    2025-02-05 11:00
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)您簡(jiǎn)單的描述,您可能是腰椎間盤突出癥,腰椎間盤突出癥主要表現(xiàn)為腰背痛、坐骨神經(jīng)痛,典型的坐骨神經(jīng)痛又表現(xiàn)為由臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)至跟部或足背的放射痛。您平時(shí)在日常生活中應(yīng)多睡硬板床,睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。如果您病情較輕,建議您采取非手術(shù)治療,其主要療法有:1、牽引治療;2、臥床休息;3、推拿按摩治療;4,消炎鎮(zhèn)痛藥物的治療;5,物理治療。如果您的病情較為嚴(yán)重,建議您還是要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療,手術(shù)治療復(fù)發(fā)的可能性很小,積極配合醫(yī)生治療,效果好。

    2016-02-26 09:30
就醫(yī)問藥

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什么是椎間盤突出?   人體共有23個(gè)椎間盤。由軟骨板、髓核和纖維環(huán)組成,它們共同作用來(lái)緩沖脊柱的各種應(yīng)力。椎間盤突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下,椎間盤纖維環(huán)部分或全部破裂,在后縱韌帶完整的條件下,髓核向椎管內(nèi)膨出。如后縱韌帶被撕裂,髓核移行到硬脊膜外腔,即稱髓核脫出。脊柱中的椎間盤突出時(shí),其里面柔軟的內(nèi)質(zhì)突出于較硬外層的薄弱部分,可引起疼痛,有時(shí)可損傷神經(jīng)。 查看全文»

坐骨神經(jīng)痛 腰痛
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  • 黃清春

    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長(zhǎng):從事臨床工作近30年,擅長(zhǎng)于中西醫(yī)結(jié)合治療強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng) 詳情»

  • 李放

    主任醫(yī)師 教授

    北京軍區(qū)總醫(yī)院

    擅長(zhǎng):腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫、頸椎病、脊柱腫瘤和畸 詳情»

  • 劉焰剛

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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張?jiān)站?></a></dt>
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                <h3><a  target=張?jiān)站?/a> / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):對(duì)頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長(zhǎng)脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

預(yù)約掛號(hào)
程忠勇

程忠勇 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

預(yù)約掛號(hào)
丁柱

丁柱 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):主要擅長(zhǎng)治療的疾病包括:頸/腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱、脊髓損傷,骨質(zhì)疏松性脊柱壓縮骨折;脊柱感染/結(jié)核,脊椎腫瘤;等疾病。

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