91海角视频免费|亚洲黄色成人无码一区二区在线观看免费|97人人操人人插|成人精品91夜色|国产美女裸体视频网站大全无遮挡|99草视频在线观热|在线观看黄色不卡视频|亚洲手机无码视频|在线观看日韩a.|91新色在线视频

腰腿痛多年，檢查有腰椎間盤突出和嚴(yán)重骨質(zhì)疏松，可通過改善生活方式、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練及必要時(shí)的手術(shù)治療來減輕疼痛。 1. 改善生活方式：避免長時(shí)間彎腰、久坐，選擇睡硬板床，適度鍛煉，補(bǔ)充富含鈣和維生素 D 的食物。 2. 藥物治療：服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉減輕疼痛；使用鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，聯(lián)合維生素 D 制劑如骨化三醇促進(jìn)鈣吸收；還可應(yīng)用抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，能一定程度緩解肌肉緊張和疼痛。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，增強(qiáng)腰部力量。 5. 手術(shù)治療：若病情嚴(yán)重，保守治療無效，可考慮手術(shù)治療，如椎間孔鏡手術(shù)等。 總之，對(duì)于腰椎間盤突出伴骨質(zhì)疏松引起的腰腿痛，應(yīng)綜合多種治療方法，并定期復(fù)查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。

過幾年提供的情況，考慮是腎虛引起的癥狀，及時(shí)的自我調(diào)理，可以改善癥狀的。首先需要注意個(gè)人的調(diào)理，可以多吃大棗黑芝麻瓜子仁核桃仁之類的食物，口服壯腰健腎丸大蜜丸六味地黃丸大蜜丸之類的調(diào)理祝你健康。

從癥狀來看有可能和腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)有關(guān)，著涼，勞累，睡眠姿勢不正確都有可能加重病情建議注意保暖，不宜久坐，宜睡硬板床，避免勞累，藥物方面可以給與腰痛寧膠囊，雙氯芬酸鈉片口服治療

你好，一般考慮是腰椎或者是缺鈣引起的。根據(jù)你的敘述，建議你到醫(yī)院檢查個(gè)腰椎，如果腰椎沒有問題，建議你口服樂力膠囊來補(bǔ)鈣治療就可以了，祝你健康！

您的情況考慮還是腰椎的問題。其實(shí)腰椎病跟肌肉勞損是相關(guān)的，長時(shí)間保持同一姿勢，肌肉一直處于緊張強(qiáng)直狀態(tài)，就會(huì)導(dǎo)致腰椎的骨質(zhì)代償性增生，韌帶鈣化等，這樣就會(huì)壓迫周圍的一些組織啊神經(jīng)啊血管啊產(chǎn)生相關(guān)的癥狀。建議您拍個(gè)腰椎CT看看，85%以上的腰突癥可以采用保守治療?？梢圆捎冕樉?、推拿、中頻等方法。這是一個(gè)慢性病，因此治療也是比較長的，三分治療七分養(yǎng)，平時(shí)注意保暖，注意不要低腰工作，睡覺要選用硬床軟墊，腰椎有個(gè)生理曲度，可以在腰部墊一個(gè)小枕頭，是腰肌得到放松。可以適當(dāng)打羽毛球，游泳，這些運(yùn)動(dòng)可以幫助您鍛煉腰部肌肉，使之強(qiáng)壯，更好穩(wěn)定腰椎。