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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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懷孕 20 周出現(xiàn)恥骨疼較為常見(jiàn)，可能由胎兒生長(zhǎng)、激素變化、體重增加、姿勢(shì)改變、恥骨聯(lián)合分離等因素引起。 1. 胎兒生長(zhǎng)：隨著孕周增加，胎兒逐漸長(zhǎng)大，對(duì)骨盆造成一定壓力，可能導(dǎo)致恥骨疼。孕婦要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。 2. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，會(huì)使骨盆關(guān)節(jié)韌帶松弛，恥骨聯(lián)合處穩(wěn)定性下降，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)熱敷緩解。 3. 體重增加：孕婦體重增長(zhǎng)過(guò)快，加重骨盆負(fù)擔(dān)，易產(chǎn)生恥骨疼。要合理控制飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡的同時(shí)避免體重過(guò)度增長(zhǎng)。 4. 姿勢(shì)改變：懷孕后身體重心改變，姿勢(shì)不正確可能引起恥骨疼。應(yīng)保持正確的站姿和坐姿，避免雙腿過(guò)度分開(kāi)。 5. 恥骨聯(lián)合分離：若恥骨聯(lián)合分離程度較重，疼痛明顯，需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用骨盆帶進(jìn)行固定。 總之，懷孕 20 周出現(xiàn)恥骨疼，孕婦不必過(guò)于緊張。多數(shù)情況下，通過(guò)休息、調(diào)整姿勢(shì)、控制體重等方法可以緩解。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-18 01:41
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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你好；這要檢查一下是否有恥骨聯(lián)合的壓痛或分離，有壓痛但分離不超過(guò)2cm，考慮恥骨聯(lián)合炎，若超過(guò)2cm，則為恥骨聯(lián)合分離，恥骨聯(lián)合分離治療方法主要是臥床休息，固定骨盆，根據(jù)胎兒大小決定分娩方式，否則加劇恥骨聯(lián)合分離，密切觀察。
2014-01-15 09:30
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