偏瘦且腰膝關(guān)節(jié)僵硬酸痛，能否康復(fù)，騎車鍛煉可否？
就是有點(diǎn)偏瘦，腰和膝關(guān)節(jié)僵硬，腰有時(shí)會(huì)酸痛，不能直接坐起直立，需要適應(yīng)一下，總的來說不知道的人，看不出來我有這個(gè)病。 我想問，我現(xiàn)在治療會(huì)康復(fù)嗎，以后會(huì)有可能加重嗎，我聽說10年后病情就會(huì)趨于穩(wěn)定。我喜歡騎自行車鍛煉，這個(gè)可以嗎
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回答1
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級(jí)甲等
眼科
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偏瘦且腰膝關(guān)節(jié)存在僵硬酸痛癥狀，能否康復(fù)取決于多種因素，如病因、病情嚴(yán)重程度、治療及時(shí)性和有效性、日常護(hù)理及個(gè)人體質(zhì)等。騎自行車鍛煉需視具體情況而定。 1.病因：可能是關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、腰肌勞損等，不同病因康復(fù)情況不同。 2.病情嚴(yán)重程度：輕度癥狀經(jīng)合理治療和鍛煉，康復(fù)可能性較大；嚴(yán)重者則較困難。 3.治療及時(shí)性和有效性：早期規(guī)范治療，如物理治療、藥物治療等，有助于康復(fù)。 4.日常護(hù)理：注意保暖、避免勞累和不良姿勢(shì)，對(duì)康復(fù)有積極作用。 5.個(gè)人體質(zhì)：身體素質(zhì)好、恢復(fù)能力強(qiáng)的，康復(fù)相對(duì)容易。 6.騎自行車鍛煉：若病情較輕，可適當(dāng)騎行，但要注意姿勢(shì)和時(shí)間；病情嚴(yán)重則不建議。 總之，應(yīng)先明確病因和病情，采取合適的治療和護(hù)理措施，再考慮鍛煉方式。同時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)。
2024-09-29 18:01
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
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