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輕微脊柱側(cè)彎天天背疼如何處理

2013-12-27 15:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 虛證

問題：

輕微脊柱側(cè)彎天天背疼如何處理

回答1
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曾騰輝主任醫(yī)師

深圳市第二人民醫(yī)院

三級甲等

脊柱外科

輕微脊柱側(cè)彎導(dǎo)致背疼，可通過運(yùn)動、支具、物理治療、藥物及改變習(xí)慣來緩解，包括矯正訓(xùn)練、佩戴支具、熱敷按摩、服用藥物、調(diào)整坐姿。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.運(yùn)動矯正：進(jìn)行脊柱拉伸、核心肌群強(qiáng)化等訓(xùn)練，如吊單杠、游泳。
2.支具治療：定制合適的支具，幫助矯正脊柱形態(tài)。
3.物理治療：熱敷、按摩能放松背部肌肉，減輕疼痛。
4.藥物治療：可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛，需遵醫(yī)囑。
5.習(xí)慣改變：保持良好坐姿，避免長時間彎腰駝背。
輕微脊柱側(cè)彎引起的背疼通過綜合治療可有效緩解，患者應(yīng)重視并堅持治療。
2013-12-27 15:47

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