白天頸背酸，晚上睡覺無法轉(zhuǎn)身抬頭，如何治
2024-12-04 10:08
點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩
我白天是干到頸背有一點(diǎn)酸，可到了晚上睡覺就轉(zhuǎn)不了身，臺不頭，請問應(yīng)該怎么治療
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
林潔港 主治醫(yī)師
滁州口腔醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
頸背酸痛且夜間癥狀加重，可能由不良姿勢、肌肉勞損、頸椎病變、頸部外傷、頸椎間盤突出等原因引起。 1. 不良姿勢：長時(shí)間低頭或仰頭，使頸部肌肉緊張。應(yīng)注意保持正確姿勢，定時(shí)活動(dòng)頸部。 2. 肌肉勞損：過度勞累導(dǎo)致肌肉損傷。可通過熱敷、按摩緩解，也可外用活血止痛膏。 3. 頸椎病變：如頸椎骨質(zhì)增生等。需進(jìn)行頸椎牽引、理療等治療。 4. 頸部外傷：受傷后組織腫脹疼痛。受傷 24 小時(shí)內(nèi)冷敷，之后熱敷，疼痛明顯可服用布洛芬。 5. 頸椎間盤突出：壓迫神經(jīng)和血管。輕者保守治療，如臥床休息、佩戴頸托；嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 頸背疼痛若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。同時(shí)，日常生活中要注意頸部保健，避免長時(shí)間保持同一姿勢。
2024-12-04 20:52
-
張?jiān)站?/a> / 
