內(nèi)膜厚診刮后臥床期間的營養(yǎng)補(bǔ)充秘訣！
2025-04-26 21:33
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內(nèi)膜厚診刮后臥床期間的營養(yǎng)補(bǔ)充秘訣！
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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成芳平 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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內(nèi)膜厚診刮后臥床期間，營養(yǎng)補(bǔ)充可從蛋白質(zhì)、維生素、鐵元素、膳食纖維、水分等方面入手。 1. 蛋白質(zhì)：攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于受損組織修復(fù)和增強(qiáng)免疫力。 2. 維生素：多吃新鮮的蔬菜和水果，如橙子、蘋果、菠菜等，補(bǔ)充維生素C、維生素E等，促進(jìn)身體恢復(fù)。 3. 鐵元素：適當(dāng)食用含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、紅棗、木耳等，預(yù)防貧血。 4. 膳食纖維：增加膳食纖維的攝入，如全麥面包、燕麥、芹菜等，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 5. 水分：保證充足的水分?jǐn)z入，多喝溫開水，維持身體正常代謝。 內(nèi)膜厚診刮后臥床期間，合理的營養(yǎng)補(bǔ)充至關(guān)重要。通過攝入蛋白質(zhì)、維生素、鐵元素、膳食纖維和水分等，能幫助身體更好地恢復(fù)。但需注意飲食均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。若有特殊情況，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2025-04-27 00:55
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