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孕媽缺鈣的癥狀有腿部抽筋、牙齒松動、關節(jié)疼痛、妊娠期高血壓綜合征、骨質(zhì)疏松等。 1. 腿部抽筋：這是比較常見的癥狀，多在夜間發(fā)作，由于血鈣水平降低，神經(jīng)肌肉興奮性增加，導致腿部肌肉痙攣。 2. 牙齒松動：鈣是構(gòu)成牙齒的重要成分，缺鈣會使牙齒的堅固性受到影響，容易出現(xiàn)牙齒松動、齲齒等問題。 3. 關節(jié)疼痛：鈣缺乏會影響骨骼的正常代謝，導致關節(jié)軟骨磨損加劇，引起關節(jié)疼痛，活動時疼痛可能會加重。 4. 妊娠期高血壓綜合征：缺鈣可能會引起血管平滑肌收縮，導致血壓升高，增加妊娠期高血壓綜合征的發(fā)生風險。 5. 骨質(zhì)疏松：長期缺鈣會使骨密度下降，增加骨質(zhì)疏松的患病幾率，孕媽可能會感到腰背疼痛、身體乏力等。 孕媽缺鈣會出現(xiàn)多種癥狀，這些癥狀不僅會影響孕媽的身體健康，還可能對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生不利影響。因此，孕媽要注意合理補鈣，若出現(xiàn)上述癥狀，應及時就醫(yī)檢查。