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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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你好,對(duì)于腳踝骨折進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練主要還是恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量就可以的,因?yàn)楣钦垡院笮枰L(zhǎng)時(shí)間地進(jìn)行固定,活動(dòng)太多、太劇烈就會(huì)影響到骨折愈合,甚至?xí)鸸钦坼e(cuò)位的,久而久之的固定就會(huì)使關(guān)節(jié)僵硬,所以說(shuō)后期鍛煉的目的主要還是恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量就可以。再就是對(duì)于這樣的病人一般大約一個(gè)半月左右,如果拍片檢查,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有骨痂生長(zhǎng)了,那就可以進(jìn)行鍛煉了。一般鍛煉的方法,可以燙洗以后接著進(jìn)行鍛練,鍛煉可以讓家人幫助一下,把關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)到疼痛的程度,堅(jiān)持一會(huì)兒不能怕痛的,那樣才有效果。對(duì)于肌肉力量的訓(xùn)練可以進(jìn)行伸腿、勾腳、收縮肌肉或者是進(jìn)行抬腿鍛煉,恢復(fù)肌肉力量就可以的。希望我的回答對(duì)你有幫助。
2021-09-08 13:46
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