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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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運動后有肌肉酸痛的情況,考慮可能是由于運動的時間過長,或者是運動的方式不對等原因?qū)е碌摹4送?,也可能是由于在運動的時候受涼,或者是沒做好拉伸工作,導(dǎo)致肌肉受損引起的癥狀??梢赃m當?shù)氖褂脽岱螅蛘呤侵雇搭惖乃幬飦砭徑?,運動之前應(yīng)該及時做好拉伸工作,防止損傷。
2021-03-30 14:46
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