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頸椎痛怎么按摩才會變好呢

2019-12-12 16:38 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 頸椎病

問題：

頸椎痛要怎樣按摩才有效

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

鄭帥副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

脊柱骨科

如果出現(xiàn)有頸椎疼痛的問題，如果通過按摩的方法進(jìn)行緩解，可以按摩棘突以及棘突兩側(cè)的肌肉。同時可以配合活絡(luò)油以及熱敷的方法進(jìn)行促進(jìn)血液循環(huán)，有助于加快疼痛的緩解。要注意適當(dāng)?shù)亩嘧鲱i椎操，可以防止產(chǎn)生功能障礙以及癥狀加重的問題，比如關(guān)節(jié)活動受限的異常。
2019-12-12 16:44

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