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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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頸椎病現(xiàn)在是很常見(jiàn)的,治療方法可以通過(guò)理療、推拿按摩起到一定的緩解及治療的目的,還可以用藥物進(jìn)行治療,還可以用外力牽引治療。嚴(yán)重的話需要手術(shù)治療。但最重要的還是自己要重視起來(lái),工作中定時(shí)改變姿勢(shì),做頸肩部的放松運(yùn)動(dòng),合理的安排控制工作時(shí)間,勞逸結(jié)合,睡覺(jué)時(shí)最好使用平板床,枕頭的高度適當(dāng),避免讓頭部過(guò)伸或過(guò)曲。
2019-12-12 22:01
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