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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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患者出現(xiàn)腰肌勞損的病情，恢復(fù)需要一段時(shí)間，這跟個(gè)人病情的輕重有關(guān)，可能需要2到4周，而且這種病情容易反復(fù)發(fā)作，患者要注意腰椎的護(hù)理，不要長(zhǎng)時(shí)間的彎腰，不要重體力勞動(dòng)，改正不能生活姿勢(shì)。腰肌勞損的患者可以做腰部肌肉的康復(fù)鍛煉，結(jié)合理療針灸等緩解疼痛。平時(shí)可以用硬板床休息。
2019-07-22 21:52
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者您好，這個(gè)要視您的病情而定，不是很嚴(yán)重的話一周左右就可以恢復(fù)，只要好好休息好好恢復(fù)腰肌功能就可以很快恢復(fù)。您在日常生活中要注意保養(yǎng)，不要過(guò)度使用腰，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，不要搬重物，如果疼痛的話可以外貼澤普思（得百安）氟比洛芬凝膠貼膏來(lái)緩解。祝您早日恢復(fù)健康。
2019-07-17 15:07
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就醫(yī)問(wèn)藥
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