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即問即答

胸椎和腰椎還有頸椎他們的結(jié)構(gòu)特點是什么

2019-03-01 13:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腰椎間盤突出

問題：

對腰椎頸椎最好的運動是什么？

回答1
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鄭帥副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

脊柱骨科

你好，頸椎鍛煉的方法主要是做頸保健操，方法主要是低頭抬頭頭部左偏右偏，順時針，逆時針運動；腰椎鍛煉的方法主要有倒步走，鍛煉時最好有家屬陪同，避免在有坡度的地方和交通要道上行走，以免發(fā)生意外；其次是游泳、飛燕動作和仰臥起坐兩種鍛煉方法，祝早日康復(fù)。
2019-03-03 08:59

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回答2
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李增沛主治醫(yī)師

南陽市第一人民醫(yī)院

三級甲等

五官科

你好，胸椎和腰椎還有頸椎他們的結(jié)構(gòu)特點首先都是不規(guī)則骨，頸椎除了第一頸椎，與其他椎體的基本結(jié)構(gòu)相同，椎體、橫突、棘突、椎弓、椎板，椎管，一般情況下，頸椎、胸椎及腰椎分別由七、十二、五個椎體組成。
2019-03-01 13:56

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什么是腰椎間盤突出? 　　腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見于老年人或是久坐的人群。查看全文»

疾病癥狀：坐骨神經(jīng)痛腰痛

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黃清春
主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

廣東省中醫(yī)院

擅長：從事臨床工作近30年，擅長于中西醫(yī)結(jié)合治療強直性脊柱炎、類風(fēng) 詳情»
周良安
主任醫(yī)師 教授

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擅長：脊柱側(cè)凸、脊柱腫瘤、脊柱結(jié)核、脊椎椎管狹窄、腰椎間盤突出以及詳情»
龍作林
主任醫(yī)師 教授

復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

擅長：復(fù)雜骨折的內(nèi)固定治療，應(yīng)用椎間盤鏡治療腰椎間盤突出癥、在股骨詳情»