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手和腳關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1. 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可減輕疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑，如硫酸氨基葡萄糖，有助于延緩病情進(jìn)展；抗骨質(zhì)疏松藥，如阿侖膦酸鈉，能改善骨質(zhì)代謝。 2. 物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，可緩解關(guān)節(jié)疼痛和肌肉緊張。 3. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)活動(dòng)和肌肉鍛煉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，如屈伸練習(xí)、肌肉收縮訓(xùn)練等。 4. 中醫(yī)治療：針灸、推拿、中藥熏洗等中醫(yī)療法，能疏通經(jīng)絡(luò)、改善局部血液循環(huán)。 5. 手術(shù)治療：當(dāng)骨質(zhì)增生嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)功能，保守治療無效時(shí)，可考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 總之，手和腳關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的治療需要根據(jù)患者的具體病情選擇合適的方法?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，并注意日常關(guān)節(jié)的保護(hù)和保養(yǎng)。