14 歲孩子骨瘦如柴、厭食挑食等如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
骨瘦如柴，厭食挑食，胰島素生長(zhǎng)因子1是214，參考值是220_900多，羥維生素D缺乏，微量元素正常，14歲測(cè)出骨齡是13歲，輕微缺鈣，需要怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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14 歲孩子出現(xiàn)骨瘦如柴、厭食挑食，且胰島素生長(zhǎng)因子 1 偏低、羥維生素 D 缺乏、輕微缺鈣等情況，需要從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、補(bǔ)充劑及醫(yī)療干預(yù)等方面綜合改善。 1.飲食：保證食物多樣化，增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，多吃新鮮蔬果以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 2.運(yùn)動(dòng)：適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)食欲。 3.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，有利于生長(zhǎng)激素分泌和身體恢復(fù)。 4.補(bǔ)充劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑、鈣劑，如碳酸鈣 D3 片等。 5.醫(yī)療干預(yù)：若厭食挑食嚴(yán)重，需就醫(yī)明確是否存在消化系統(tǒng)疾病，并進(jìn)行相應(yīng)治療。 總之，孩子的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充需要綜合考慮多方面因素，家長(zhǎng)要耐心引導(dǎo)，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。若情況持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-27 14:54
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