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2024-10-24 16:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 骨折

問題：

骨折打完石膏的了，平時很愛動的，擔(dān)心會再受傷。

回答1
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骨折打完石膏后愛動，要避免再次受傷，需注意石膏固定情況、活動方式、日常姿勢、飲食營養(yǎng)、定期復(fù)查等。 1.石膏固定情況：密切觀察石膏有無松動、變形、斷裂，若有異常及時就醫(yī)調(diào)整。 2.活動方式：避免劇烈、大幅度的動作，尤其是受傷部位的過度活動。 3.日常姿勢：保持正確的體位，睡覺時避免壓迫受傷部位。 4.飲食營養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等，促進(jìn)骨折愈合。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查，了解骨折愈合進(jìn)度，及時發(fā)現(xiàn)問題。 6.心理調(diào)整：認(rèn)識到保持穩(wěn)定對恢復(fù)的重要性，克制好動的習(xí)慣。總之，骨折打完石膏后，要從多方面注意，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，才能更好地促進(jìn)恢復(fù)，避免再次受傷。
2024-10-24 23:00

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