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請(qǐng)問(wèn)骨質(zhì)疏松患者怎樣飲食

2015-12-02 08:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

請(qǐng)問(wèn)骨質(zhì)疏松患者怎樣飲食

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

陳毅榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

創(chuàng)傷骨科

對(duì)于骨質(zhì)疏松患者，飲食應(yīng)遵循以下原則：
1、選擇清淡飲食。骨質(zhì)疏松患者應(yīng)進(jìn)行清淡飲食，避免辛辣、油膩的飲食方式。特別是老年骨質(zhì)疏松患者，由于腸胃消化吸收能力減弱，如果飲食太油膩，容易阻礙腸道對(duì)鈣質(zhì)的吸收能力。因此，清淡的飲食對(duì)骨質(zhì)疏松患者從食物中吸收鈣質(zhì)有重要的作用。
2、高營(yíng)養(yǎng)均衡飲食。對(duì)于骨質(zhì)疏松患者而言，應(yīng)更加注重補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)補(bǔ)充，有利于促進(jìn)機(jī)體的健康。
3、高鈣飲食。
在平時(shí)飲食中，可注重多吃含鈣高食物，如豆腐、骨頭湯等。這對(duì)骨質(zhì)疏松患者能起到很好的輔助作用。
2015-12-02 09:59

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