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打球扭傷腳踝一個(gè)多月后仍有腫痛，可能是軟組織損傷未愈、韌帶拉傷、局部炎癥、康復(fù)鍛煉不當(dāng)、日常護(hù)理不佳等原因所致。 1.軟組織損傷未愈：扭傷會(huì)導(dǎo)致肌肉、肌腱等軟組織受損，恢復(fù)需要時(shí)間?？赏ㄟ^熱敷、按摩促進(jìn)血液循環(huán)，幫助恢復(fù)。 2.韌帶拉傷：嚴(yán)重的扭傷可能拉傷韌帶。應(yīng)減少活動(dòng)，佩戴護(hù)具給予保護(hù)。 3.局部炎癥：受傷部位可能存在炎癥反應(yīng)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 4.康復(fù)鍛煉不當(dāng)：過早或過度進(jìn)行拉伸動(dòng)作可能加重癥狀。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練。 5.日常護(hù)理不佳：沒有抬高患肢、過早負(fù)重行走等。要注意休息，抬高患肢，促進(jìn)血液回流。 總之，腳踝扭傷后長時(shí)間腫痛需要重視，采取適當(dāng)?shù)闹委熀妥o(hù)理措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你的情況根據(jù)敘述不需要手術(shù)，根據(jù)部位及時(shí)間建議結(jié)合臨床局部電烤按摩理療并考慮局部封閉治療即可。意見建議:同時(shí)需要繼續(xù)對癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可，必要的時(shí)候需要結(jié)合臨床進(jìn)一步檢查化驗(yàn)拍片明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。

病情分析：您好，這位朋友，您主要是由于運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備不充分造成的急性軟組織損傷，由于局部的充血水腫和刺激，所以出現(xiàn)疼痛癥狀?？荚嚱抵?，對于您的情況建議如下，望有所幫助，朋友！指導(dǎo)意見：1您現(xiàn)在要保持患肢的制動(dòng)，將患肢適當(dāng)墊高，同時(shí)給予冷敷處理，目的是使局部的毛細(xì)血管收縮，減輕局部充血，使神經(jīng)末梢的敏感性降低而減輕疼痛。另外局部噴服云南白藥氣霧劑，也會(huì)起到一定的效果。2必要時(shí)您可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院，請醫(yī)生幫您做局部封閉治療，目的是消除癥狀，迎接明天的考試。但是這樣做的弊端很大，雖然封閉以后癥狀消失，但由于損傷仍舊存在，所以考試容易加重傷情，朋友！望您慎之！3考試后，請您及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)實(shí)際情況給予活血散瘀、通絡(luò)止痛等治療。祝您健康，朋友！

患者您好，根據(jù)你的信息，建議您到醫(yī)院作核磁共振檢查，看看是否合并有關(guān)節(jié)軟骨損傷。泰山醫(yī)學(xué)院 亓建洪

踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷，也就是我們平常說的崴了腳；韌帶是連接兩塊骨頭的組織,韌帶拉傷的部位會(huì)出現(xiàn)腫脹和淤血,韌帶拉傷是由于外力使關(guān)節(jié)活動(dòng)超出正常生理范圍，造成關(guān)節(jié)周圍的韌帶拉傷、部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔眩@稱作關(guān)節(jié)韌帶扭傷.關(guān)節(jié)韌帶扭傷后，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區(qū).早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要.因?yàn)轫g帶組織不易再生恢復(fù)，如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以后易再次扭傷.腫脹是由于受傷部位的組織內(nèi)部大量毛細(xì)血管破裂，血液迅速滲出，形成局部淤血腫脹，損傷24個(gè)小時(shí)內(nèi)可冷敷，促使局部血管收縮，減輕患處的充血腫脹，盡快使血荃堵住出血口；冷敷使局部降溫，感覺神經(jīng)反應(yīng)遲鈍，起到止疼的效果.受傷過后的24個(gè)小時(shí)，可對患處按摩或熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，加快淤血的吸收消退，幫助受傷組織修復(fù)愈合.韌帶損傷常見癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動(dòng)受限等.病因病機(jī)為外力作用，損傷筋肌骨骼，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙，氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.可用中醫(yī)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進(jìn)功能恢復(fù)而快速達(dá)到治愈目的