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根據(jù)你提供的情況骨皮質(zhì)不連續(xù)說明有無移位的骨折，創(chuàng)傷后導(dǎo)致軟組織挫傷、出現(xiàn)腫脹、淤血及疼痛。建議24小時內(nèi)患肢冷敷，之后毛巾熱敷有利于水腫的吸收，可口服活血化瘀的藥物、局部用藥物噴涂一般為中藥可起到止痛消淤血的作用。建議臥床2周，患肢制動，如果下床的話可扶拐棍，避免二次損傷。祝你早日康復(fù)。

你好，一般來說扭傷以后，由于局部會造成淤血，導(dǎo)致氣血運行不暢所以說會出現(xiàn)腫痛的表現(xiàn)。建議，如果還沒有超過24小時的話可以進行冷敷，超過24小時的話改為熱敷，另外注意臥床休息，把腳墊高一些，也可以適當?shù)挠迷颇习姿?，希望對你有所幫助?

你好，這種情況屬于局部軟組織損傷，x光片照了未骨折就不必太過于擔心。你可以適當?shù)木植客磕ㄏ[止痛叮比較好。同時口服利君沙、維生素c、跌打丸、消炎痛一塊治療就可以了，局部外敷避免長時間走路慢慢就會好轉(zhuǎn)的。