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打籃球后左膝疼痛伴肌肉萎縮,如何恢復(fù)?

09年夏天,接連打了幾天籃球就出現(xiàn)左膝疼痛,疼痛出現(xiàn)在左膝上方外側(cè),之后出現(xiàn)肌肉萎縮,現(xiàn)在在練習(xí)靠墻靜蹲,雖然肌肉比以前有力了些,可是還是不敢打籃球,跳起來沒勁.左膝上方外側(cè),好像有什么東西缺了似的,總覺得不舒服!請大夫幫我看看我的核磁共振!謝謝!吃過扶他林,維骨力,沒打過針!我想徹底恢復(fù),需要做關(guān)節(jié)鏡嗎?我只有26歲,真的好想運(yùn)動啊

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    打籃球后出現(xiàn)左膝疼痛伴肌肉萎縮,可能與運(yùn)動損傷、肌肉營養(yǎng)不良、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)損傷、康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.運(yùn)動損傷:劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致韌帶、半月板損傷,引起疼痛和肌肉萎縮。應(yīng)避免過度運(yùn)動,充分休息。 2.肌肉營養(yǎng)不良:營養(yǎng)攝入不均衡或吸收不良,影響肌肉生長。需保證蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的充足攝入。 3.關(guān)節(jié)炎:長期磨損或炎癥刺激,導(dǎo)致關(guān)節(jié)病變??赏ㄟ^熱敷、理療緩解癥狀。 4.神經(jīng)損傷:支配肌肉的神經(jīng)受損,影響肌肉功能。可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 5.康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng):訓(xùn)練方法不正確或強(qiáng)度不合適。建議在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。 總之,要明確病因,采取針對性治療和康復(fù)措施。同時,要保持良好的生活習(xí)慣,注意休息和營養(yǎng)。建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科就診,進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷,制定個性化的治療方案。

    2025-01-25 22:25
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    肌肉萎縮是指橫紋肌營養(yǎng)不良,肌肉體積較正常縮小,肌纖維變細(xì)甚至消失。神經(jīng)肌肉疾肥大。肌肉營養(yǎng)狀況除肌肉組織本身的病理變化外,更與神經(jīng)系統(tǒng)有密切關(guān)系。脊髓疾病常導(dǎo)致肌肉營養(yǎng)不良而發(fā)生肌肉萎縮。一般可使用補(bǔ)腎養(yǎng)血、活血化瘀的中藥配合針灸按摩的方法調(diào)理。

    2016-02-23 02:45
  • 回答3

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,肌肉萎縮主要分為一下幾種:神經(jīng)源性肌萎縮:因下運(yùn)動神經(jīng)元及其損害所致。前角細(xì)胞及腦干運(yùn)動神經(jīng)核損害時肌萎縮呈節(jié)段性分布,以肢體遠(yuǎn)端多見,對稱或不對稱,不伴感覺障礙,常出現(xiàn)肌束顫動,肌力和腱反射程度與損害程度有關(guān)。肌電圖見肌纖維震顫電位或高波幅運(yùn)動單位電位?;顧z見肌肉萎縮變薄。鏡下呈束性萎縮改變。

    2016-02-23 02:37
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

     肌萎縮患者由于肌肉萎縮,肌無力而長期臥床,易并發(fā)肺炎,褥瘡等,加之大多數(shù)患者出現(xiàn)延髓麻痹癥狀,給患者生命構(gòu)成極大的威脅.肌萎縮患者除請醫(yī)生治療外,自我調(diào)治十分重要.?。?保持樂觀愉快的情緒.較強(qiáng)烈的長期或反復(fù)精神緊張,焦慮,煩燥,悲觀等情緒變化,可使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào),使肌跳加重,使肌萎縮發(fā)展. ?。?合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu).肌萎縮患者需要高蛋白,高能量飲食補(bǔ)充,提供神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞重建所必需的物質(zhì),以增強(qiáng)肌力,增長肌肉,早期采用高蛋白,富含維生素,磷脂和微量元素的食物,并積極配合藥膳,如山藥,苡米,蓮子心,陳皮,太子參,百合等,禁食辛辣食物,戒除煙,酒.

    2016-02-23 01:44
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    婦產(chǎn)科

    肌肉萎縮是指橫紋肌營養(yǎng)不良,肌肉體積較正??s小,肌纖維變細(xì)甚至消失.神經(jīng)肌肉疾肥大.肌肉營養(yǎng)狀況除肌肉組織本身的病理變化外,更與神經(jīng)系統(tǒng)有密切關(guān)系.脊髓疾病常導(dǎo)致肌肉營養(yǎng)不良而發(fā)生肌肉萎縮.

    2016-02-23 00:02
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張哉炯

張哉炯 / 主任醫(yī)師

擅長:對頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗,手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

預(yù)約掛號
丁柱

丁柱 / 副主任醫(yī)師

擅長:主要擅長治療的疾病包括:頸/腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱、脊髓損傷,骨質(zhì)疏松性脊柱壓縮骨折;脊柱感染/結(jié)核,脊椎腫瘤;等疾病。

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