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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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患者您好，引起腰疼的原因很多，比如腰椎間盤突出，椎管狹窄，腰椎滑脫，腰椎骨錯(cuò)縫等，建議去醫(yī)院做腰椎拍片或MRI。還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能。另外是否睡的彈簧床墊，如果是，建議你一定要睡硬板床。可以牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療。需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷，過度疲勞，受寒，受濕等，祝您早日恢復(fù)健康。
2019-02-24 10:39
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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辦公室坐久了，是比較容易出現(xiàn)這些癥狀，平時(shí)注意坐姿，不要長(zhǎng)時(shí)間坐,每隔一段時(shí)間可以運(yùn)動(dòng)一下。
2016-01-31 04:30
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：你好，很多辦公室一族都會(huì)遇到這樣的問題的，首先，你可以在凳子上弄一個(gè)靠墊，符合人體的脊柱彎曲度，才不會(huì)累，而且一個(gè)姿勢(shì)不要堅(jiān)持太長(zhǎng)時(shí)間，包括頸椎，頭部離電腦不要太近，頸椎過度向前也會(huì)造成過早的勞損，可以過一段時(shí)間去打杯水，這樣既可以起來鍛煉，也能催促自己多喝點(diǎn)水，還能緩解和預(yù)防便秘的毛病。平時(shí)還是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)多吃一些含有骨膠原的大骨湯類的飲食。祝健康、
2016-01-30 17:50
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：你好這個(gè)情況考慮多是腰肌勞損，腰肌勞損的治療：適當(dāng)休息，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。疼痛部位進(jìn)行理療，以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇?、按摩?
2016-01-30 13:19
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