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打籃球?qū)е履_踝扭傷且持續(xù)疼痛，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷等。治療時可先冷敷，之后熱敷，配合使用藥物，如云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸鈉緩釋片、活血止痛膠囊等。同時要注意休息，避免負(fù)重。 1. 損傷原因：腳踝扭傷多因運(yùn)動時姿勢不當(dāng)、用力過猛或場地不平整，導(dǎo)致腳踝關(guān)節(jié)超出正?；顒臃秶鸺∪?、韌帶等組織損傷。 2. 冷敷作用：受傷后的 24 - 48 小時內(nèi)冷敷，可使局部血管收縮，減少出血和腫脹，緩解疼痛。 3. 熱敷時機(jī)：48 小時后熱敷，能促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血吸收和組織修復(fù)。 4. 藥物功效：云南白藥氣霧劑有活血散瘀、消腫止痛的作用；雙氯芬酸鈉緩釋片能減輕炎癥和疼痛；活血止痛膠囊可活血散瘀、消腫止痛。 5. 注意事項：用藥期間要注意休息，抬高患肢，避免長時間站立或行走。 腳踝扭傷后要及時處理，若疼痛、腫脹持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。

根據(jù)你的描述，先用冷水沖洗或冰塊外敷以消除腫脹并鎮(zhèn)痛，再外用傷科靈噴霧劑外噴即可。用冷水沖洗或冰塊外敷以消除腫脹并鎮(zhèn)痛，外用傷科靈噴霧劑外噴

男性，22歲，踝關(guān)節(jié)扭傷2小時。你好：踝關(guān)節(jié)的扭傷多數(shù)是韌帶的損傷，需要制動，如果疼痛較重的話，可服用止痛藥物，腫脹可用冷敷，2天后改為熱敷，疼痛不重可適當(dāng)服用三七傷藥片或云南白藥等即可，但是最好需要到醫(yī)院拍X線片，排除踝關(guān)節(jié)的撕脫骨折等情況。

您好，您的情況可能屬于踝部扭傷引起的腫脹疼痛。建議您可以行局部的冷敷，待一天后可以行熱敷，同時可以涂抹活絡(luò)油。

你好，這個主要就是由于有移位的情況引起來的。這個情況一般現(xiàn)在是不需要特別處理的了,這個建議可以多休息一下,這個慢慢就會緩解的呀,不必過于緊張了,同時平時應(yīng)該要注意不宜劇烈運(yùn)動的。希望可以幫到你，謝謝。