經(jīng)常失眠、頭痛、打鼾、晨起干嘔怎么辦
問題描述:經(jīng)常失眠,晚上只能睡5個(gè)小時(shí)左右,早上起來頭痛,睡覺時(shí)打鼾,早晨起來干嘔
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回答5
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魏合偉 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨科門診
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經(jīng)常失眠、頭痛、打鼾、晨起干嘔可能由多種原因引起,如不良生活習(xí)慣、精神心理因素、鼻部疾病、咽部疾病、胃腸道疾病等。 1.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、睡前過度使用電子設(shè)備、睡前劇烈運(yùn)動等,都可能影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致失眠、頭痛等癥狀。應(yīng)調(diào)整作息,保持規(guī)律的睡眠時(shí)間,睡前避免劇烈活動和使用電子設(shè)備。 2.精神心理因素:工作壓力大、焦慮、抑郁等精神心理問題可能引發(fā)失眠和身體不適??赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練,如深呼吸、冥想等來緩解。 3.鼻部疾?。罕茄住⒈侵懈羝缺遣繂栴}可能導(dǎo)致打鼾,影響睡眠,進(jìn)而引起頭痛。需要針對鼻部疾病進(jìn)行治療,如使用鼻用糖皮質(zhì)激素、鼻腔減充血劑等。常見藥物有糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、羥甲唑啉滴鼻液。 4.咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大等咽部問題也會造成打鼾。必要時(shí)可能需要手術(shù)治療。 5.胃腸道疾?。何秆?、胃食管反流病等可能導(dǎo)致晨起干嘔??赏ㄟ^調(diào)整飲食,避免辛辣、油膩食物,必要時(shí)使用藥物治療,如奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片。 出現(xiàn)上述癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因,采取針對性治療措施。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),有助于改善癥狀。
2025-03-17 20:45
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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肩周炎雖然不是一種危,重,急癥,但也需要積極治療.目前來講運(yùn)用按摩,理療都有良好的治療效果.如能注意家庭養(yǎng)護(hù),進(jìn)行功能鍛煉,才能促進(jìn)局部血液循環(huán),改善營養(yǎng)代謝,緩解肌肉攣縮,可慢慢緩解不適癥狀的.
2016-01-16 21:27
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,考慮還是肩周炎引起的癥狀。治療主要是以解除疼痛,預(yù)防關(guān)節(jié)功能障礙為目的,緩解疼痛可采用吊帶制動的方法,使肩關(guān)節(jié)得以充分休息;或休用封閉療法,在局部壓痛最為明顯處,注射強(qiáng)的松龍;或用間動電療法,溫?zé)岱?冷敷等物理治療方法解除疼痛.必要時(shí)可內(nèi)服消炎鎮(zhèn)痛類藥物,外涂解痙鎮(zhèn)痛酊劑等外用藥物.注意休息,祝早日康復(fù).
2016-01-16 14:40
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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本癥多見于動脈型頸椎病,是由同,有質(zhì)增生,或椎間盤突出壓迫動脈血管引起的,是要去看大夫作頸椎相關(guān)檢查結(jié)合下才能確診的.頸椎病分四型:本型以多發(fā)生于老年人,年青人亦有之,以頭暈,惡心,胃腸不適,消化功能減退,有的有頭痛,偏頭痛,或伴有頭皮痛,頭脹痛,一過性視物不清,復(fù)視等。中醫(yī)認(rèn)為:肝腎虧損,筋骨不堅(jiān)是本病的根本。肝主筋,肝血不足經(jīng)筋失養(yǎng)則松馳無力,則椎體移位,或破裂使椎間盤突出。腎精不足,骨失所養(yǎng)則退變,或產(chǎn)生骨質(zhì)增生,骨質(zhì)疏松。當(dāng)以滋補(bǔ)肝腎為主。人之氣血不來源于后天之水谷精微,惡心,胃腸不適消化功能減是氣血化源不足。,中醫(yī)治病和西醫(yī)是有區(qū)別的,一:中醫(yī)重視人的整體觀念,就是辨癥用藥。二:強(qiáng)調(diào)人體的自身修復(fù)功能,能在盡量保護(hù)人體的原來結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)加以調(diào)理調(diào)節(jié)使其自然修復(fù)。三:中藥是個(gè)化學(xué)集團(tuán)體,不是單味化學(xué)藥,是個(gè)整體作用,是多味藥協(xié)同作用,和特定作用.四:重視人的后天功能,就是強(qiáng)調(diào)脾胃,肝腎的強(qiáng)健對人體生存衰老的生活質(zhì)良。只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復(fù)發(fā)率極低.治療本病的關(guān)鍵是選對大夫用對藥很重要的.從中醫(yī)角度上看中醫(yī)的某些病也是有特藥對特病的,只要找出這個(gè)病的特藥治好這個(gè)病就佝如鼓應(yīng)桴的效應(yīng).如咽喉炎用咽喉草就是藥到病除的.生地,地骨皮,首烏合用治療牙根松動疼痛三五次用藥就可以解決了病痛的,如是用西藥花上千元也是無法解決的,中藥只用幾元錢就可以治好的.同樣的原理人們己找到了治療頸椎病的藥物,治好本病也可以也是應(yīng)手可治好的..中醫(yī)很重視治末病,如患了動脈型頸椎病就會考慮到長期下去就會引起腦梗塞,腦缺血性病變,就會及早在治療頸椎病的同時(shí)預(yù)腦梗塞,腦缺血性病變的藥物,而西醫(yī)則是治己病,對末病是不能防治的,等到腦梗,缺血性病變再去用藥就木已成舟晚了,對病人造成不可挽回的損失.另一個(gè)方面人的頸椎有7個(gè)椎體,腰椎有5個(gè)椎體,發(fā)病的只是其中的一個(gè)或二個(gè),西醫(yī)的手術(shù)只能取出病變的椎間盤,而不能防治其他的以后就不會發(fā)生病變,而中醫(yī)辨癥用藥就可以解決這些西醫(yī)不能解決的問題,可以在治療的同時(shí)防治其他椎體的退變,給患者體質(zhì)一個(gè)修復(fù)康復(fù)的過程.所以是上等的治療方法.建議找中醫(yī)專科大夫?yàn)槟阍\治。頸椎動脈康復(fù)湯對本病有很好的效果,可以辨癥加減使用的.用中藥治好很少復(fù)發(fā)的.肩周炎不會引起頭痛的,只有動脈動型頸椎病能引起的,按頸椎病用藥治療會好的.
2016-01-16 06:58
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好朋友沒太大關(guān)系的,考慮是頸椎疾病導(dǎo)致的.
2016-01-16 05:50
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