足跟痛如何預(yù)防及適合吃哪些中成藥？
足跟痛預(yù)防！早上起來(lái)不敢走路，走一會(huì)就會(huì)緩解點(diǎn)，走路久了也會(huì)痛，而且又酸麻的感覺。吃哪種中成藥比較好？
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肖起濤 主治醫(yī)師
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足跟痛的預(yù)防很重要，其成因多樣，包括足跟骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等。治療上，可選用一些中成藥，如仙靈骨葆膠囊、活血止痛膠囊、骨刺平片等。 1.足跟骨刺：足跟骨刺是骨質(zhì)增生的表現(xiàn)。長(zhǎng)期行走、站立等可導(dǎo)致骨刺形成，刺激周圍組織引發(fā)疼痛。治療以緩解癥狀為主，可服用仙靈骨葆膠囊，有滋補(bǔ)肝腎、接骨續(xù)筋等作用。 2.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間站立、過(guò)度運(yùn)動(dòng)等易引發(fā)。常表現(xiàn)為足跟底部疼痛?；钛雇茨z囊能活血散瘀、消腫止痛。 3.跟腱炎：運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、外傷等可引起。跟腱處疼痛、腫脹。骨刺平片能補(bǔ)精壯髓、壯筋健骨。 4.跟骨滑囊炎：多因摩擦、創(chuàng)傷等所致。局部紅腫、疼痛?？蛇x用舒筋活血片，有舒筋活絡(luò)、活血散瘀之效。 5.跟骨高壓癥：跟骨內(nèi)壓力增高導(dǎo)致。疼痛多較劇烈?？捎锚?dú)活寄生丸，能養(yǎng)血舒筋、祛風(fēng)除濕。 以上藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。同時(shí)，日常生活中應(yīng)注意選擇合適的鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間站立和行走，適度鍛煉。如足跟痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-20 20:18
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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足跟痛是常見的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當(dāng)站立或行走時(shí)都會(huì)感到疼痛,給行走帶來(lái)了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,局部創(chuàng)傷性炎癥所致,少數(shù)因跟骨骨刺引起,這可考慮局部注射強(qiáng)的松龍.
2015-12-26 08:57
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