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預(yù)防骨折地方錯位需要從固定、休息、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查、避免不當活動等方面著手，錯位時可能會有疼痛、腫脹、活動受限等感覺。 1.固定：骨折后應(yīng)及時進行妥善的固定，如使用石膏、支具或手術(shù)內(nèi)固定，確保骨折端穩(wěn)定。 2.休息：保證充足的休息，避免過早負重和劇烈運動，給骨折愈合創(chuàng)造良好條件。 3.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進行適度的康復(fù)訓(xùn)練，增強肌肉力量，維持關(guān)節(jié)活動度。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查 X 線等，了解骨折愈合情況，及時發(fā)現(xiàn)問題。 5.避免不當活動：日常生活中注意姿勢，避免碰撞、扭轉(zhuǎn)等可能導(dǎo)致錯位的動作。 總之，預(yù)防骨折錯位需要患者嚴格遵循醫(yī)生的建議，注意各個方面的細節(jié)。如果出現(xiàn)疑似錯位的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

這個主要還是做石膏固定的，避免活動的，您還是需要注意的，祝您早日康復(fù)！

您好；嚴格按醫(yī)生醫(yī)囑執(zhí)行；順序漸進；先遠端后近端。不可自行活動。