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山核桃仁具有豐富的營養(yǎng)，其功效與作用包括補充營養(yǎng)、健腦益智、潤腸通便等，禁忌主要有過敏者禁食、上火者慎食等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.補充營養(yǎng)：富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質等，能為身體提供能量和必需營養(yǎng)。
2.健腦益智：含有的不飽和脂肪酸有助于大腦發(fā)育和提高記憶力。
3.潤腸通便：膳食纖維可促進腸道蠕動，預防便秘。
4.美容養(yǎng)顏：維生素E等成分有抗氧化作用，能延緩皮膚衰老。
5.禁忌：
過敏體質者食用可能引起過敏反應，如皮膚瘙癢、紅腫等。
山核桃仁性溫，上火者過多食用可能加重癥狀。
肥胖人群應適量食用，因其熱量較高。
合理食用山核桃仁對身體有益，但要注意其禁忌，避免不當食用帶來不良影響。

你的情況考慮是股癬引起的，是真菌感染引起的一種皮膚病，一般是可以用軟膏涂抹治療比較好的，避免進食易致敏的物品，如酒類，海鮮貝類食物應禁用，以清淡飲食為好。

你好；必須檢查和癥狀相結合，需要全面分析，綜合考慮．建議多喝水，少食辛辣刺激食物，加強營養(yǎng)，密切觀察，祝您健康。