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2014-01-03 16:16 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

堿性食物種類概覽？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳超剛主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

臨床營養(yǎng)科

堿性食物有助于維持身體的酸堿平衡。常見的含堿性食物有蔬菜、水果、堅果、豆類和奶類等。在飲食中適當攝入堿性食物對健康有益，但也需注意均衡飲食。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.蔬菜類：如菠菜、白菜、黃瓜等，富含維生素和礦物質(zhì)。
2.水果類：香蕉、橙子、蘋果等，能提供豐富的維生素和膳食纖維。
3.堅果類：杏仁、核桃等，含有健康的脂肪和蛋白質(zhì)。
4.豆類：如紅豆、綠豆等，是植物蛋白的良好來源。
5.奶類：牛奶、羊奶等，富含鈣和蛋白質(zhì)。
總之，合理搭配各類含堿性食物，有助于保持身體健康。
2018-12-31 23:16

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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉志紅主治醫(yī)師

邢臺市第三醫(yī)院

三級乙等

婦科

您好：堿性食物,如蔬菜、水果、豆類、白薯、海帶、栗子、牛乳、葡萄、葡萄酒、海帶芽、海帶等。祝健康快樂。
2014-01-03 16:31

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就醫(yī)問藥

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什么是堿中毒? 　　體內(nèi)酸性物質(zhì)(H+)丟失過多或堿性物質(zhì)HCO3-增多，使體內(nèi)pH上升，稱為代謝性堿中毒。如果通氣過度，CO2排出過多致pH上升，稱為呼吸性堿中毒。查看全文»

疾病癥狀：潮式呼吸

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