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艾草和姜泡腳防治慢性病，主要通過促進(jìn)血液循環(huán)、驅(qū)寒暖身、調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血等方面實(shí)現(xiàn)。 1. 促進(jìn)血液循環(huán)：艾草和姜具有溫?zé)崽匦?，泡腳時(shí)可使腳部血管擴(kuò)張，加快血液流動(dòng)，為身體各器官輸送更多氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，有助于改善心腦血管功能，對(duì)高血壓、冠心病等慢性病有一定防治作用。 2. 驅(qū)寒暖身：能有效驅(qū)散體內(nèi)寒氣，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，減少因寒邪入侵引發(fā)的感冒、關(guān)節(jié)炎等疾病發(fā)作。 3. 調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血：刺激足部眾多穴位和經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)全身經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，改善臟腑功能，對(duì)失眠、腸胃功能紊亂等慢性病有調(diào)理功效。 艾草和姜泡腳通過多種方式對(duì)慢性病起到防治作用。不過，這只是輔助手段，不能替代正規(guī)醫(yī)療治療。若患有慢性病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。