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中醫(yī)緩解孕吐的方法有穴位按摩、中藥調理、飲食調節(jié)、艾灸療法等。 1. 穴位按摩：可按摩內關穴、足三里穴、合谷穴等穴位，通過刺激穴位調節(jié)身體機能，減輕孕吐癥狀。 2. 中藥調理：一些中藥方劑對緩解孕吐有幫助，如香砂六君子湯、蘇葉黃連湯、小半夏加茯苓湯等，但使用中藥需遵醫(yī)囑。 3. 飲食調節(jié)：選擇清淡、易消化的食物，避免油膩、辛辣食物?？蛇m當食用一些具有和胃止嘔作用的食物，如生姜、檸檬、甘蔗汁等。 4. 艾灸療法：艾灸某些穴位也能起到一定作用，如中脘穴、神闕穴等，但艾灸需由專業(yè)人員操作。 中醫(yī)的這些方法對于緩解孕吐有一定效果。不過，每個人的體質和孕吐情況不同，在采用這些方法時，若孕吐嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，在醫(yī)生指導下進行處理。