-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
-
吃雞胸肉對(duì)減肥有一定幫助，其富含蛋白質(zhì)、低脂肪、熱量低、飽腹感強(qiáng)、營(yíng)養(yǎng)豐富。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-08-06 21:14
1.富含蛋白質(zhì)：能增加肌肉量，提高基礎(chǔ)代謝率。
2.低脂肪：減少脂肪攝入，避免脂肪堆積。
3.熱量低：控制總熱量攝入，利于創(chuàng)造熱量缺口。
4.飽腹感強(qiáng)：減少進(jìn)食量，降低食欲。
5.營(yíng)養(yǎng)豐富：提供多種營(yíng)養(yǎng)元素，維持身體正常代謝。
合理食用雞胸肉有助于減肥，但要配合運(yùn)動(dòng)和均衡飲食。
-
就醫(yī)問(wèn)藥
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 本地：蘇州市看心理障礙的醫(yī)院有哪些地...
- 新通知：蘇州哪家醫(yī)院治療心理障礙好些...
- 新聞速遞：蘇州治療心理障礙醫(yī)院哪家正...
- 福州精神心理科哪個(gè)看好些??？總做噩夢(mèng)...
- 福州精神科哪里看好點(diǎn)兒呢？每天晚上睡...
- 福州好的心理科醫(yī)院是哪家醫(yī)院的？小孩...
- 排名一覽表：深圳好一點(diǎn)的心理醫(yī)院是哪...
- 推薦名單：深圳心理科醫(yī)院哪家正規(guī)點(diǎn)“...
- 2025精神科簡(jiǎn)訊：深圳心理醫(yī)院哪個(gè)...
- 要聞：杭州正規(guī)的心理醫(yī)院是哪家好一點(diǎn)...
