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冬天手脫皮可能是氣候干燥、缺乏維生素、手部濕疹、手癬、剝脫性角質(zhì)松解癥等原因?qū)е??？赏ㄟ^保濕、補充營養(yǎng)、藥物治療等方法改善。 1. 氣候干燥：冬季空氣濕度低，皮膚水分易流失。應(yīng)減少洗手次數(shù)，使用溫和的洗手液，洗手后及時涂抹保濕霜，如尿素維 E 乳膏、凡士林等。 2. 缺乏維生素：維生素 A、B 族等缺乏可能引起手脫皮。可適當(dāng)多吃胡蘿卜、動物肝臟、粗糧等富含維生素的食物，必要時口服復(fù)合維生素片。 3. 手部濕疹：與過敏、刺激等有關(guān)。除了保濕，還可外用糖皮質(zhì)激素軟膏，如丁酸氫化可的松乳膏，癥狀嚴(yán)重時需口服抗組胺藥，如氯雷他定。 4. 手癬：由真菌感染引起。外用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 5. 剝脫性角質(zhì)松解癥：病因不明，具有自限性。可外用維 A 酸乳膏改善癥狀。 如果手脫皮癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。