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寶寶缺維生素 K 吃什么食物能補(bǔ)充？

2024-10-17 17:48 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

寶寶缺維生素K怎么辦，我姐想知道可以給寶寶吃些什么樣的食物來(lái)補(bǔ)充維生素k嗎？

回答1
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申蘭闊醫(yī)師

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寶寶缺乏維生素 K 可通過(guò)飲食補(bǔ)充，常見的食物有綠葉蔬菜、乳制品、肉類、蛋類和豆類等。 1.綠葉蔬菜：如菠菜、生菜、西蘭花等，富含豐富的維生素 K。 2.乳制品：牛奶、酸奶、奶酪等，能提供一定量的維生素 K。 3.肉類：豬肝、雞肉、牛肉等，是維生素 K 的良好來(lái)源。 4.蛋類：雞蛋中的蛋黃含有維生素 K。 5.豆類：如大豆、紅豆、綠豆等，有助于補(bǔ)充維生素 K。寶寶的飲食要多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。如果寶寶維生素 K 缺乏較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。
2024-10-17 19:48

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回答2
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孟慶福醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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寶寶缺維生素的話，可以補(bǔ)充的哦，最好多吃一些維k來(lái)補(bǔ)充的
2024-10-17 19:48

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回答3
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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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內(nèi)科

老實(shí)說(shuō)維生素k不是常規(guī)維生素，應(yīng)該是不需要補(bǔ)充的吧
2024-10-17 19:48

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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

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富含維生素k的食物：苜蓿、菠菜、西紅柿等。
2024-10-17 19:48

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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

寶寶缺維生素，k的話可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃維生素，k片就可以補(bǔ)充。
2024-10-18 08:55

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