52 歲男性糖尿病患者能否吃洋蔥
<p>患者性別:男<br />患者年齡:52<br />主要癥狀：糖尿病可以吃洋蔥嗎?洋蔥好像吃的時(shí)候很甜,是不是含糖很多啊,不知道可不可以吃 </p>
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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糖尿病患者可以適量吃洋蔥。洋蔥富含多種營養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等，對(duì)糖尿病患者有一定益處。但食用時(shí)需注意適量，同時(shí)關(guān)注血糖變化。 1. 營養(yǎng)成分：洋蔥含有維生素 C、維生素 B6、鉀、硒等，有助于維持身體正常代謝。 2. 降糖作用：其含有的某些物質(zhì)可能有助于調(diào)節(jié)血糖水平，增強(qiáng)胰島素敏感性。 3. 膳食纖維：可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，有利于控制體重。 4. 食用注意：雖含糖量不高，但過量食用仍可能影響血糖，建議每次食用量適中。 5. 血糖監(jiān)測：食用洋蔥后應(yīng)密切監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食方案。 6. 搭配選擇：可與其他蔬菜、蛋白質(zhì)類食物合理搭配，保證營養(yǎng)均衡。 總之，糖尿病患者在控制總熱量的前提下，可以將洋蔥納入飲食，但要注意個(gè)體差異和血糖監(jiān)測。
2024-12-17 23:41
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回答2
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吳麗 主任醫(yī)師
鄭州市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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可以適量食用，首先針對(duì)糖尿病患者應(yīng)該注意少食多餐，注意低鹽，低脂，低糖飲食，同時(shí)還需要注意，含能量比較高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。 山藥、藕、芋頭、胡蘿卜、洋蔥、蒜苗、肥肉、動(dòng)物油性油脂以及蛋黃、腎、肝、肚等動(dòng)物內(nèi)臟盡量少吃。另外核桃、葵花子、花生等熱量高的食物肥胖者少吃。
2012-12-02 11:17
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回答1
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秦克勤 主任醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以，洋蔥 味甘、辛，性微溫，與蔥、蒜性味相近，具有健胃、增進(jìn)食欲、行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果。經(jīng)常食用洋蔥，既可充饑，又能降糖治病。
2012-12-02 10:39
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