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營(yíng)養(yǎng)過度的早期癥狀有哪些？

2024-10-08 11:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

營(yíng)養(yǎng)過度早期癥狀是什么

回答1
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張俊相住院醫(yī)師

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營(yíng)養(yǎng)過度早期癥狀通常表現(xiàn)為體重增加、疲勞、血脂異常、血糖升高、關(guān)節(jié)疼痛等。 1.體重增加：體內(nèi)脂肪堆積過多，導(dǎo)致體重超出正常范圍。 2.疲勞：身體代謝負(fù)擔(dān)加重，能量供應(yīng)失衡，使人容易感到疲倦。 3.血脂異常：血液中膽固醇、甘油三酯等脂質(zhì)成分增多。 4.血糖升高：胰島素抵抗增加，血糖調(diào)節(jié)出現(xiàn)問題。 5.關(guān)節(jié)疼痛：身體負(fù)擔(dān)過重，對(duì)關(guān)節(jié)造成壓力，引發(fā)疼痛。總之，營(yíng)養(yǎng)過度對(duì)健康有潛在危害。一旦出現(xiàn)上述早期癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加運(yùn)動(dòng)量，必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助，制定合理的健康管理方案。
2024-10-08 18:47

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什么是營(yíng)養(yǎng)過度? 　　營(yíng)養(yǎng)過度是指體內(nèi)必需營(yíng)養(yǎng)素過量。營(yíng)養(yǎng)過度會(huì)誘發(fā)各種疾病。主要是肥胖，高血脂、高血壓、脂肪肝等。目前全國(guó)高血壓患者和血脂異常者均達(dá)1.6億人，糖尿病患者有2000萬人，肥胖病人有6000萬人。肥胖患者在成人中占22.8%，在兒童中占8.1%。查看全文»

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