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2014-12-15 11:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 死胎

問(wèn)題：

鮑魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)功效與作用有哪些

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

何鳳怡醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

臨床營(yíng)養(yǎng)科

鮑魚(yú)具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，其功效與作用包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、滋陰清熱、明目平肝、調(diào)節(jié)血壓等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等，為身體提供必需的營(yíng)養(yǎng)成分。
2.增強(qiáng)免疫力：所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于提高機(jī)體的抵抗力。
3.滋陰清熱：對(duì)陰虛內(nèi)熱的情況有一定的改善作用。
4.明目平肝：能緩解眼睛疲勞，調(diào)節(jié)肝臟功能。
5.調(diào)節(jié)血壓：有助于維持血壓的穩(wěn)定。
總之，適量食用鮑魚(yú)對(duì)身體健康有益，但要注意飲食均衡。
2014-12-19 16:18

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