-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
關(guān)陽(yáng) 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
-
偏堿性食物在維持人體酸堿平衡方面有一定作用。一般來說，如果食物在人體內(nèi)代謝產(chǎn)物含有鈣、鎂、鉀等陽(yáng)離子，多被認(rèn)為是堿性食物。以下為您列舉部分常見的偏堿性食物。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-08-18 23:45
1.蔬菜類：如黃瓜、胡蘿卜、白菜、生菜等，富含維生素和礦物質(zhì)。
2.水果類：西瓜、柑橘、柿子等，能提供豐富的維生素和水分。
3.堅(jiān)果類：板栗含有不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)成分。
4.海產(chǎn)類：海帶富含碘等微量元素。
5.其他：茶葉、咖啡等飲品也屬于偏堿性食物。
合理攝入各類偏堿性食物，有助于保持身體健康，但食物的酸堿屬性并非飲食的唯一考量因素，還需注重營(yíng)養(yǎng)均衡。
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
張娜 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
-
比如：新鮮的蔬菜,牛奶,柳丁,香蕉,海帶等這個(gè)是堿性的啊.人們每天吃的米,面,雜糧,肉,魚,禽,蛋等,
2013-12-16 14:13
-
就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 寧波江北復(fù)大醫(yī)院 專業(yè)專注，守護(hù)男性...
- 醫(yī)療新知：寧波專治男科病醫(yī)院“醫(yī)療簡(jiǎn)...
- 寧波江北復(fù)大醫(yī)院帶領(lǐng)健康新風(fēng)尚 專業(yè)...
- 寧波江北復(fù)大醫(yī)院 技術(shù)齊全，醫(yī)療費(fèi)用實(shí)惠
- 今日專訪：寧波正規(guī)的男科醫(yī)院，寧波江...
- 今日上榜：重慶治療hpv的醫(yī)院有哪些...
- 口碑推薦!重慶治療hpv科醫(yī)院哪個(gè)正...
- 性病咨詢:重慶hpv醫(yī)院哪個(gè)好“今日...
- 病情資訊:重慶hpv定點(diǎn)醫(yī)院“醫(yī)療專...
- 每日更新:重慶治療hpv哪個(gè)醫(yī)院好些...
