我今年四十三歲,吃的不多但就是一直胖
男43歲來自陜西健康咨詢描述:
你好,我今年四十三歲,吃的不多,但就是一直胖的很,該怎樣調(diào)理?
想柯大夫幫您解決什么問題:感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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王曉琴 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)一科
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科學(xué)的減肥方法在于飲食控制和體育鍛煉。 指導(dǎo)意見: 飲食上要以清淡為主,低鹽低脂飲食,不要暴飲暴食,體育鍛煉以適度為原則,持之以恒,只要能夠堅持以上兩點(diǎn),很快就會收到效果。
2012-10-27 15:46
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