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在選擇好吸收的奶粉時，有幾個關(guān)鍵因素需要考慮。首先是奶粉中的蛋白質(zhì)類型，部分水解蛋白奶粉相對較好吸收。這種奶粉是將牛奶蛋白經(jīng)過水解工藝，把大分子蛋白切割成小分子片段，從而降低了蛋白質(zhì)的致敏性，也更易于寶寶稚嫩的腸胃消化吸收，適合腸胃功能較弱、對牛奶蛋白消化能力欠佳的寶寶。 OPO結(jié)構(gòu)脂也是重要考量因素。含有OPO結(jié)構(gòu)脂的奶粉，能使奶粉中的脂肪酸結(jié)構(gòu)更接近母乳，減少鈣皂形成，降低寶寶便秘的幾率，同時促進(jìn)脂肪和鈣的吸收。在寶寶腸道內(nèi)，它還能促進(jìn)有益菌的生長繁殖，維持腸道的健康微生態(tài)環(huán)境，有助于消化吸收。 另外，奶粉中的益生元組合也很關(guān)鍵。像低聚半乳糖（GOS）和低聚果糖（FOS）這類益生元，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，增加腸道內(nèi)有益菌的數(shù)量，改善腸道功能，進(jìn)而提高奶粉的消化吸收率。 對于不同年齡段的人群，選擇也有所不同。嬰兒可以優(yōu)先考慮符合國家標(biāo)準(zhǔn)、含有上述有益成分的嬰兒配方奶粉；老年人則可選擇添加了易吸收營養(yǎng)成分、適合老年人體質(zhì)的中老年奶粉。