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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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羅定遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
甲狀腺外科
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糖尿病患者吃生花生的影響有血糖波動(dòng)、血脂升高、體重增加等。 1. 血糖波動(dòng)：生花生含有一定量碳水化合物，大量食用后，碳水化合物會(huì)分解為葡萄糖，導(dǎo)致血糖短時(shí)間內(nèi)上升，不利于血糖穩(wěn)定控制。 2. 血脂升高：生花生富含油脂，屬于高熱量食物。糖尿病患者本身脂代謝可能存在異常，過多食用生花生會(huì)使血脂進(jìn)一步升高，增加動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)。 3. 體重增加：由于其高熱量特性，若攝入的熱量不能及時(shí)消耗，就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)，導(dǎo)致體重上升。而肥胖會(huì)加重胰島素抵抗，使糖尿病病情更難控制。 糖尿病患者可以適量吃生花生，但要注意控制量，密切關(guān)注血糖、血脂和體重變化。若食用后出現(xiàn)指標(biāo)異常，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食方案。
2025-05-02 15:57
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