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神經(jīng)性畏食適合吃哪些食物

神經(jīng)性畏食適合吃哪些食物

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    神經(jīng)性畏食患者適合吃富含營養(yǎng)、易消化且能促進食欲的食物,如乳制品、蔬果、碳水化合物和植物性蛋白質(zhì)類食物。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
    1.乳制品:可選擇低脂牛奶、酸乳酪、干酪等,富含蛋白質(zhì)和鈣。
    2.蔬菜:如菠菜、西蘭花等,提供豐富的維生素和膳食纖維。
    3.水果:蘋果、香蕉、橙子等,補充維生素和礦物質(zhì),促進消化。
    4.碳水化合物:米飯、面條、餅等,提供能量。
    5.植物性蛋白質(zhì):腐、豆花湯、大醬湯等,利于營養(yǎng)均衡。
    合理的飲食有助于神經(jīng)性畏食患者的恢復,但飲食調(diào)整應在醫(yī)生指導下進行。

    2015-08-12 18:28
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是神經(jīng)性畏食?   神經(jīng)性畏食90%以上發(fā)生在婦女。年輕婦女神經(jīng)性畏食發(fā)生率<1%,發(fā)病的高峰年齡為14~18歲。發(fā)病有明顯地區(qū)性,以歐美國家多見,東方國家較少見。神經(jīng)性畏食的病人具有強烈的減肥愿望,為了減肥不敢多食,對食物和體重帶有偏見,過分限制自己攝入各種食物,以致熱量不足、營養(yǎng)不良,使體重大減。 查看全文»

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