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吃豬蹄和豬耳朵會導(dǎo)致膽固醇升高嗎?

吃豬蹄和豬耳朵會導(dǎo)致膽固醇升高嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何鳳怡 醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    吃豬蹄和豬耳朵可能會影響膽固醇水平,這與食物的成分、個人體質(zhì)、飲食搭配、運動量、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
    1.食物成分:豬蹄和豬耳朵富含脂肪和膽固醇,過量食用易使膽固醇升高。
    2.個人體質(zhì):不同人對膽固醇的代謝能力不同,有些人較敏感,易受影響。
    3.飲食搭配:若飲食中其他高膽固醇食物多,整體膽固醇攝入易超標(biāo)。
    4.運動量:運動少,膽固醇代謝慢,吃這類食物更易致膽固醇升高。
    5.基礎(chǔ)疾病:本身有高血脂等疾病,吃后膽固醇升高風(fēng)險加大。
    總之,適量食用豬蹄和豬耳朵一般影響不大,但要綜合考慮自身情況,保持均衡飲食和適當(dāng)運動。

    2018-08-25 12:48
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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