寶寶可能缺乏維生素 AD，吃啥補(bǔ)充好？
2024-10-28 11:21
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醫(yī)生，你好，我擔(dān)心我的寶寶缺乏維生素AD，請(qǐng)問要給她吃什么好？
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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寶寶缺乏維生素 AD 時(shí)，可通過飲食、藥物等方式補(bǔ)充。常見的有食用富含維生素 AD 的食物、服用維生素 AD 制劑、適當(dāng)曬太陽、保證充足睡眠、定期體檢等。 1. 飲食補(bǔ)充：多給寶寶吃胡蘿卜、南瓜、蛋黃、動(dòng)物肝臟等食物，這些食物富含維生素 A；魚肝油、三文魚、乳制品等富含維生素 D。 2. 藥物補(bǔ)充：可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇維生素 AD 滴劑，如伊可新、星鯊等。 3. 曬太陽：適當(dāng)曬太陽有助于皮膚合成維生素 D，但要注意避免陽光直射寶寶眼睛。 4. 保證睡眠：充足的睡眠有利于寶寶身體發(fā)育，促進(jìn)維生素 AD 的吸收。 5. 定期體檢：按時(shí)帶寶寶體檢，了解維生素 AD 的補(bǔ)充情況，以便調(diào)整補(bǔ)充方案。 總之，寶寶補(bǔ)充維生素 AD 要綜合多種方法，且需根據(jù)寶寶的具體情況進(jìn)行。家長要關(guān)注寶寶的成長狀況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-28 16:43
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