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肥胖人群確實(shí)更容易發(fā)生胃食管反流。胃食管反流是指胃內(nèi)容物反流至食管甚至咽部或口腔，引起不適癥狀。其發(fā)生與多種因素有關(guān)，如食管下括約肌功能障礙、胃酸分泌過(guò)多、胃排空延遲、肥胖、不良飲食習(xí)慣等。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不建議自行買(mǎi)藥。預(yù)防可從調(diào)整生活方式入手。 1. 肥胖與胃食管反流：肥胖會(huì)增加腹內(nèi)壓，導(dǎo)致食管下括約肌松弛，從而使胃內(nèi)容物更容易反流。 2. 食管下括約肌功能障礙：這是胃食管反流的主要原因之一。括約肌張力減弱或短暫松弛，無(wú)法有效阻止反流。 3. 胃酸分泌過(guò)多：胃酸過(guò)多會(huì)增加反流物的刺激性，加重癥狀。 4. 胃排空延遲：食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，增加反流風(fēng)險(xiǎn)。 5. 不良飲食習(xí)慣：如暴飲暴食、睡前進(jìn)食、大量飲酒、食用刺激性食物等。 6. 其他因素：長(zhǎng)期吸煙、精神壓力大等也可能誘發(fā)胃食管反流。 總之，胃食管反流是一種常見(jiàn)疾病，肥胖人群要特別注意。預(yù)防需要綜合調(diào)整生活方式，如有癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療，不可自行用藥。

胃食管反流病是胃內(nèi)容物反流引起不適癥狀和并發(fā)癥的一種疾病，其典型癥狀是反流、燒心（胸骨后區(qū)燒灼樣感覺(jué)），由于癥狀和普通胃病有不少相似之處，患者通常不會(huì)引起重視，而是通過(guò)自行調(diào)節(jié)飲食或購(gòu)置胃藥解決。對(duì)于肥胖者而言，超重會(huì)使腹內(nèi)壓力增大，誘發(fā)、加重胃食管反流病的概率要大大高于常人。一些研究顯示，高體重指數(shù)（BMI）使胃食管反流病癥狀發(fā)生的危險(xiǎn)性增加，體重指數(shù)越大，燒心或反酸的發(fā)生頻率越高。肥胖者發(fā)生反流癥狀或食管糜爛的可能是正常體重指數(shù)（BMI<=25）者的2.5倍?！　〕徊糠诌z傳原因，不健康的飲食習(xí)慣是導(dǎo)致肥胖的重要因素。暴飲暴食、油膩煎炸食物都會(huì)引發(fā)胃食管反流病，或使原有的胃食管反流病復(fù)發(fā)。如果不及時(shí)治療，長(zhǎng)期持續(xù)下去，則可能引起諸多并發(fā)癥，如食管糜爛、出血、食管狹窄、BArrEtt食管和食管腺癌，也會(huì)誘發(fā)消化道外癥狀，如哮喘和喉炎等。因此，肥胖患者應(yīng)盡早改變不健康的生活習(xí)慣，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，除通過(guò)科學(xué)途徑減輕體重，恢復(fù)到正常體重指數(shù)外，更應(yīng)積極去專(zhuān)科醫(yī)院接受正確的治療。一般而言，目前對(duì)該病的推薦治療方式是首選質(zhì)子泵抑制劑（PPI），它可在短時(shí)期內(nèi)讓多數(shù)患者的燒心癥狀得到緩解，減輕不必要的痛苦，讓肥胖患者減少飲食的后顧之憂(yōu)。　　給肥胖患者的生活小貼士：　　1、飲食不宜過(guò)飽：飲食過(guò)飽增加胃內(nèi)壓力導(dǎo)致反流?！　?、不宜過(guò)度食用辛辣酸甜等刺激性食物　這些食物?？梢鹞杆岱置谠黾?，降低食管下段括約肌的張力，致使胃酸反流。　　3、不宜進(jìn)食焦、灼、炙、煎加工的食物，進(jìn)食過(guò)燙的食物可直接灼傷胃、食管黏膜，誘發(fā)癥狀產(chǎn)生?！　?、不宜抽煙、喝酒、大量飲咖啡、濃茶、巧克力，不宜飲食過(guò)肥膩。