便秘會引起肥胖嗎？我習(xí)慣性便秘了，我也屬于偏胖體質(zhì)，該怎么...
便秘會引起肥胖嗎？我習(xí)慣性便秘了，我也屬于偏胖體質(zhì)，該怎么準(zhǔn)備懷孕?。?
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回答1
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徐春玲 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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你好，很高興為你提供健康咨詢服務(wù)，根據(jù)你提供的情況來看。這個便秘，有的時候是會引起肥胖的。便秘主要就是缺少運(yùn)動量和飲食當(dāng)中缺少纖維素引起的，所以說建議你適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈驮黾舆\(yùn)動量，多吃青菜，水果，可以減輕便秘的癥狀。備孕期間，盡量安排在排卵期同房，來提高受孕幾率。
2018-08-15 14:12
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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小腹肥胖除了自身便秘導(dǎo)致的腹部脂肪堆積外，還與女性宮寒有關(guān)系。備孕期間，吃點營養(yǎng)食物，牛肉蘿卜湯能幫助備孕媽媽增加食欲，加快腸胃蠕動，而且富含豐富的蛋白質(zhì)及氨基酸，能起到健脾益腎、補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。營養(yǎng)均衡，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動。
2017-01-29 14:41
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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便秘嚴(yán)重的是會引起肥胖，甚至肚子這邊贅肉特別多，所以你一定要多吃些新鮮的水果，可以試著多喝點蜂蜜水來通便，養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。
2017-01-29 14:48
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