好幾天都沒睡著、吃半夏和噫米煮可以治睡眠...
2016-03-07 23:00
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好幾天都沒睡著、吃半夏和噫米煮可以治睡眠?還有用下糖還是鹽么感謝醫(yī)生為曾經(jīng)治療情況和效果：
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回答3
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失眠多是由于心腎不交導致或是由于精神衰弱引起的取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚１次。
2016-03-08 14:08
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回答2
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你好，可能與植物神經(jīng)紊亂有關(guān),口服七葉神安片腦靈素等試試.白天加強鍛煉睡前做體操放松,避免服用興奮飲料,不吸煙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)，精神放輕松點.
2016-03-08 08:56
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回答1
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您好！根據(jù)你提供的情況，可以多吃核桃仁黑芝麻大棗之類的食物，藥物的話可以口服養(yǎng)血安神丸，朱砂安神丸運動是非常好的方法，跑跑步，跳跳繩，打打羽毛球都是非常不錯的選擇，不過切記不可做太激烈的運動
2016-03-08 03:26
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