類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者飲食注意啥
我有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，總是出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，有時候會有麻木的現(xiàn)象，之前一直在治療，效果還算可以，但是我覺得這個病在治療上雖然很重要，但是飲食方面也很重要，但我問醫(yī)生要注意的問題時，他就只說多注意就行了。
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在飲食方面需要注意多種事項，包括營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、選擇合適的蔬果、補充足夠水分等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣、生冷食物的攝入，如辣椒、冰淇淋等，以防刺激關(guān)節(jié)，加重炎癥。 3. 控制脂肪攝入：避免過多食用油炸食品和動物脂肪，以防加重關(guān)節(jié)負擔(dān)。 4. 選擇合適的蔬果：多吃富含維生素 C 和抗氧化物質(zhì)的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西蘭花等，有助于減輕炎癥。 5. 補充足夠水分：促進新陳代謝，幫助排出體內(nèi)代謝廢物。 6. 注意飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免暴飲暴食。 總之，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者通過合理的飲食調(diào)整，能夠在一定程度上輔助疾病的治療和康復(fù)，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)的治療。
2025-02-11 18:39
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者飲食中盡量不要食用寒涼的食物，如冰凍食物，因為外界環(huán)境越熱，人體內(nèi)就越寒，寒涼的食物可能會加重病情，像冰凍果汁、綠豆湯等，最好溫?zé)崃嗽俸取６喑孕迈r蔬菜和瓜果，注意增加營養(yǎng)，補充蛋白質(zhì)和維生素。
2015-12-18 00:05
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