類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者飲食有何注意事項(xiàng)
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲食注意事項(xiàng)?
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲食需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、注意飲食衛(wèi)生等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡:保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類、新鮮蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物:減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入,如辣椒、油炸食品、冰淇淋等,以免加重關(guān)節(jié)炎癥。 3. 控制脂肪攝入:過多的脂肪可能導(dǎo)致炎癥反應(yīng)加重,應(yīng)少吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等高脂肪食物。 4. 適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì):如維生素 D 有助于鈣吸收,對(duì)關(guān)節(jié)健康有益;礦物質(zhì)鋅、硒等也能增強(qiáng)免疫力。可通過食用乳制品、堅(jiān)果等補(bǔ)充。 5. 注意飲食衛(wèi)生:避免食用不潔食物,防止腸道感染,引發(fā)或加重關(guān)節(jié)炎癥狀。 總之,合理的飲食對(duì)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者控制病情、緩解癥狀有一定的輔助作用,但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)的治療?;颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療,以提高生活質(zhì)量。
2025-01-14 13:53
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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飲食上應(yīng)選擇容易消化的食物,以清淡爽口為原則,少吃辛辣、油膩及生冷的食物。
2015-12-16 10:17
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)滑膜炎為特征的慢性全身性自身免疫性疾病?;ぱ壮志梅磸?fù)發(fā)作,可導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨和骨的破壞,關(guān)節(jié)功能障礙,甚至殘廢。膳食應(yīng)高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素、中熱量和低鹽。少量多餐,少刺激性食物,多味佳可口易消化的食物。以素食為主,飯后食用水果類(蘋果、葡萄等),飲料以不含任何添加劑的果汁等天然飲料為宜,少用汽水等易引起胃酸的飲料??蛇m量選食富含維生素A、B、C、E等豐富的蔬菜和水果,如蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、烏梅、香蕉,以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等。可適量多食動(dòng)物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。少食肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物。少飲酒和咖啡、茶等飲料。應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)要全面,不要忌口和偏食。一些食物應(yīng)限量,但不是忌食。祝健康!
2015-12-16 06:44
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲食不能吃高脂肪類:脂肪在體內(nèi)氧化過程中,能產(chǎn)生酮體,而過多的酮體,對(duì)關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用,故患者不宜過多吃高脂肪類食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、煮湯也宜少放油。病人不宜過多地吃海產(chǎn)品,如海帶、海參、海魚、海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,使關(guān)節(jié)癥狀加重。建議多吃苦瓜、苦菜、絲瓜等食物,具有清熱解毒的功效,可以緩解局部發(fā)熱、發(fā)痛等。薏仁、豆腐、芹菜、扁豆等食物,具有健脾利濕的功效,可用于緩解腫脹癥狀。多種青菜、水果可以滿足人體對(duì)維生素、微量元素和纖維素的需求,同時(shí)具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒、消腫止痛作用,從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀。
2015-12-16 02:15
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,不忌口,多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
2015-12-15 20:20
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種,常見的是骨關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加,多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
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